1. TOPTOP
  2. 水泳ダイエット
  3. ボディコーチ
  4. ボディーコーチ NHK レシピ 料理 NHK Eテレ「ボディーコーチ~ジョーの変身メソッド~」ジョーさんの簡単料理レシピについて #ボディーコーチ #Eテレ

ボディーコーチ NHK レシピ 料理 NHK Eテレ「ボディーコーチ~ジョーの変身メソッド~」ジョーさんの簡単料理レシピについて #ボディーコーチ #Eテレ

|

body_coach_recipe_0

2020年2月16日日曜日にNHK Eテレで「ボディーコーチ~ジョーの変身メソッド~」第1回を視聴しました。今回の記事では「ボディーコーチ」のジョーさんが紹介する料理とそのレシピについて考えてみたいと思います。

なお「ボディーコーチ」ではたるんだ腹筋などを引き締めるための運動も紹介されています。上記のリンクをクリックしていただければ、「ボディーコーチ」に関する他の記事を閲覧することができます。興味のある方はぜひクリックしてみましょう。

“The Body Coach TV”による料理の紹介

「ボディーコーチ」第1回を視聴すると、運動よりも料理の紹介に割かれている時間の方が多かったと思います。ジョーさんが紹介される料理は、彩りが鮮やかで無理にダイエットをしているという感じがしませんでしたね。

ただ気になったのはその彩り豊かな料理のレシピについては、料理番組のように全く紹介されていませんでした。ですがジョーさんがYouTubeで開設している”The Body Coach TV”では手軽に食べられる食事の料理方法がいくつか紹介されています。

“The Body Coach TV”によるブリトーの作り方

例えば、以下で示す動画はブリトーの作り方を説明している動画です。英語を聴き慣れていない日本人の方からすると、ジョーさんが言っていることはほとんど分からないでしょう。

ただ料理の食材はテーブルに並べられていて、調理方法はジョーさんの身振り手振りだけで分かってしまいそうな感じです。

またYouTubeには字幕表示の機能が備わっていて、ジョーさんが投稿している動画についてはかなり正確な英語字幕が表示されます(動画をスタートさせて右下のアイコンをクリックしてみてください)。

英語の聞き取りは苦手だけど、読み取りはできるという方は字幕の書き取りをしてみて詳しいレシピを調べてみましょう。

2020年7月5日日曜日追記

2020年7月12日日曜日午前0時30分から(土曜深夜)に「ボディーコーチ」が再放送されます。詳細は上記の記事を参考にしてください。