2020年7月18日土曜日と19日日曜日に「ボディーコーチ ～ジョーの変身メソッド」がNHK Eテレにて放送されます。NHKの番組紹介ページによると、久しぶりに新作番組が放送されるようです。
目次
「ボディーコーチ」がおすすめする料理について
ところで「ボディーコーチ ～ジョーの変身メソッド」といえば、HIITと呼ばれる高強度インターバルトレーニング（High-intensity interval training）の紹介だけではありません。番組参加者にストレスを感じさせない料理の紹介も見どころですね。
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「ボディーコーチ」おすすめのフレンチトーストのレシピ
ただ番組放送時間の都合上か、具体的に料理のレシピを紹介する時間はあまり割かれていません。そこでジョー・ウィックスさんがおすすめする料理方法を紹介する動画が、YouTubeに投稿されていないかどうか調べてみました。
するとバナナとブルーベリーを添えたフレンチトーストのレシピを紹介する動画が2016年10月14日に投稿されています。
フレンチトーストの作り方は英語で紹介されていますが、YouTubeの翻訳機能を使うと、日本語に訳したときの意味を字幕で確認することができます。NHK Eテレの「ボディーコーチ ～ジョーの変身メソッド」を見て料理が気になった方は、動画のレシピをぜひ参考にしてください。
2020年7月14日火曜日追記
「ボディーコーチ」ことジョー・ウィックスさんが紹介するプロテインパンケーキのレシピを紹介する動画に関する記事を書きました。ご興味のある方は引き続き記事をご覧ください。
